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Spiralgymnastik

Spiralgymnastik ist die neueste Technik zur Gesundheitswiederherstellung sowie der Weg zur schönen Figur und Gewichtsabnahme.

 

Die Spiralbewegung aktiviert alle Muskelgruppen, darunter auch die tiefste Muskulatur.

 

Der Kurs ist geeignet für Frauen und Männer jeden Alters - und u.a. zu empfehlen bei Arthritis, Arthrose, Osteochondrose, Skoliose und Bandscheibenvorfall.

Zeit: mittwochs 13:00 - 11:30 Uhr
Kosten: 15 € pro Monat

 

Übungsleiter: Yukhim Peskin  

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